Entrenamiento de Lanzamiento balón medicinal: 4 semanas
Que cada metro cuente
4 semanas enfocadas en fuerza, movilidad y técnica del lanzamiento. Sección dedicada exclusivamente a la técnica para que sumes metros donde antes los perdías.
¿Es para ti?
Para opositores con lanzamiento de balón medicinal como prueba (Policía Local Madrid y similares).
Lo que dicen nuestros opositores
247+ reseñas en Google · 213 con texto · todas reales, todas verificables
Necesitaba superar una marca para una prueba de lanzamiento de balón medicinal y estaba bloqueado, no lo conseguía. Contraté una sesión privada con Adrián en S4S y conseguí superar la marca claramente. Muy contento.
¡Qué bien haberos descubierto! En dos sesiones de entrenamiento personal he conseguido mejorar mis marcas en balón y velocidad. Gracias por conseguir sacar lo mejor de mí.
He pasado un año con ellos preparando las físicas para la Policía Municipal de Madrid y me han ayudado un montón. Lograron que llegase con margen en todas las pruebas.
Si te ves aquí, este es tu programa
Acceso inmediato. Empieza esta semana.
Qué incluye
Todo lo que recibes con tu compra. Pago único, acceso inmediato.
Programa de 4 semanas
Sesiones de fuerza, movilidad y técnica del lanzamiento. Cada ejercicio con su vídeo.
Sección exclusiva de técnica
Para que entiendas y apliques la técnica correcta a tus lanzamientos.
Razonamiento detrás del programa
Por qué cada bloque está donde está. No entrenas a ciegas.
Materiales que necesitarás
Listado claro de todo lo que vas a necesitar para no encallarte a mitad de programa.
Consejos del entrenador
No hemos querido dejar nada al azar — pequeños detalles que marcan la diferencia.
Cómo funciona
Compras y pagas
Pago único por Stripe. Sin permanencia, sin suscripciones.
Recibes email con tu acceso
En menos de 24 h te enviamos credenciales de la app de entrenamiento profesional.
Entrenas en la app
Vídeos demostrativos, planificación semanal y registro de progresión. Donde quieras, cuando quieras.
Ya sabes cómo funciona — empieza esta semana
Cuanto antes te pongas, antes notas resultados.
Detrás de cada programa, 13+ años pensando S4S cada día
Adrián y Ana llevan al frente de S4S desde 2015 (Toronto 2012). Cada decisión del programa pasa por la misma cabeza que diseña el sistema, escucha a los opositores y decide qué se mejora cada temporada. Lo que entrenamos cada día en el centro lo traducimos a un programa que puedes seguir desde donde estés.
Lo que hay detrás
Este programa de entrenamiento de lanzamiento de balón medicinal te ayudará a aumentar la distancia de tus lanzamientos. Se trata de un programa muy completo, cargado de sesiones enfocadas a trabajar la fuerza, la movilidad y la técnica de lanzamiento. Además viene completamente detallado con videos para cada uno de los ejercicios y explicado al detalle cómo se tienen que realizar las sesiones.
No solo se trata de un programa de entrenamiento si no que también cuenta con una sección exclusivamente destinada a explicar la técnica del lanzamiento para que la entiendas y la apliques a tus lanzamientos. En otras secciones encontrarás el razonamiento que hay detrás del programa, los materiales que necesitarás y consejos del entrenador. No hemos querido dejar nada al azar.
Para que puedas beneficiarte de una planificación profesional y medida para que mejores el entrenamiento en tu prueba de lanzamiento de balón medicinal, hemos decidido crear este programa completo y de alta calidad a un precio muy bajo para poder ayudar al mayor número de personas posible. Estamos seguros de que te ayudará a aumentar tu rendimiento en esta prueba.
Esperamos que con este entrenamiento logremos que seáis #MEJORESQUEAYER
FORMATO DIGITAL.
Densidad del archivo: 45 páginas
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Preguntas frecuentes
Lo que más nos preguntan antes de comprar.
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